为帮助新生更快适应大学阶段的学习和生活，掌握基础心理健康知识和技能，促进学生健康成长，博彩网站推荐
于9月11日下午在小剧场开展了以“大学生活，从好好说话开始”为主题的新生心理健康教育讲座，浙江大学的马建青教授应邀主讲，党委书记苏丽辉，学工办主任、团委书记朱佳琳，辅导员，新生班主任及2023级全体新生参与本次讲座，讲座由学院党委副书记许丽芬主持。
马建青教授介绍了大学生面临多种心理问题的主要原因，从人际交往关系具体切入，运用费斯汀格法则分析了现实生活中的具体案例，指出生活中仅有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能够掌控的。引导同学们要学会掌握情绪，把注意力放在能够控制和改变的事情上，及时调整心态，增加掌控感。马教授结合具体案例，告诉师生如何以积极的心态应对各种挫折和压力，帮助大家调试和排解心理上的困扰，增加心理调控能力，从而拥有健康的心态。
马教授带来的这堂心理健康教育课既有理论又联系实际，生动活泼，讲座现场气氛活跃，同学们纷纷表示获益匪浅。相信同学们在未来生活中可以用好这些方法，快乐学习，收获积极人生。
